Bienvenidas a otro episodio más de Life & Business, hoy vamos a hablar de afirmaciones.

Ya hemos hablado un poco de esto en otro episodio. Esta es una herramienta para poder mejorar tu vida y negocio. He usado afirmaciones por los últimos seis años, y claro, cuando empiezas a trabajar en ti mismo.

Cuando empiezas a intentar ser una mejor persona, intentas aprender más sobre cómo mejorarte a ti mismo. Vas encontrando herramientas por diferentes lados. Encontré las afirmaciones en YouTube, me encantaba ver vídeos motivacionales y de yoga. Hace cinco años lo hacía en casa y había hay un montón de vídeos de yoga en YouTube y las sugerencias de yoga también te van llevando a afirmaciones, a meditación, a diferentes maneras de descubrirte y de conocerte mejor. Así descubrí las afirmaciones.

Esta maravillosa herramienta me ha ayudado mucho. Es una manera de programar tu cerebro, porque todos estamos llenos de programas, de historias, de pensamientos negativos. Son conceptos que tenemos de nosotros mismos y que nadie nos ha dicho. Hemos crecido, hemos hecho una vida de esa manera y es completamente normal. Pero cuando comienzas a hacer este trabajo en ti mismo, te vas dando cuenta que no es normal. Te vas dando cuenta que si piensas de una manera mucho más positiva, te das cuenta del poder que los pensamientos positivos pueden tener sobre tu vida. No es una casualidad. Tú eres el dueño de tu vida, tu eres el motor y quien dirige tu vida hacia dónde quieres ir.

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